Et si vous vous mettiez à la sophrologie ?

[Podcast] L’émission de France Bleu Armorique, La vie en bleu, a consacré un dossier à la sophrologie le 29 octobre 2019. Animé par Véronique Brettes, le programme a accueilli Stéphanie Poncel, sophrologue formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie et exerçant à Rennes. Des auditeurs et des auditrices ont pu également témoigner de leur pratique. Laurence a, par exemple, bénéficié en 1989 de cours collectifs de préparation à l’accouchement menés par une sage-femme formée à la sophrologie.

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